Autor: Kamil

Uciążliwe chrapanie: przyczyny i jak się go pozbyć? 0

Uciążliwe chrapanie: przyczyny i jak się go pozbyć?

Najnowsze statystyki podają, że chrapanie to dolegliwość, która kłopocze aż 30% Polaków. Z tego grona zdecydowaną większość stanowią dorośli mężczyźni (ponad 70%), co jest wynikiem innej budowy anatomicznej górnych dróg oddechowych. Chrapanie to przypadłość,...

Skąd się biorą zmarszczki i jak się ich pozbyć? 0

Skąd się biorą zmarszczki i jak się ich pozbyć?

Kobiety marzą o cerze, która będzie gładka i atrakcyjna. Brak zmarszczek w dojrzałym wieku to atut, który ma ogromny wpływ na naszą atrakcyjność. Nic więc dziwnego w tym, że Panie bardzo chętnie poddają się...

Nadwaga po 50-tce. Jak powinna wyglądać dieta? 0

Nadwaga po 50-tce. Jak powinna wyglądać dieta?

Nadwaga to problem około 50% społeczeństwa. Grupą osób, które szczególnie często borykają się z nadmiarem tkanki tłuszczowej są kobiety w wieku powyżej 50. lat. Nadwaga u kobiet po 50-tce Kobiety w okresie okołomenopauzalnym bardzo...

Właściwości anyżu. Jak działa na organizm? 0

Właściwości anyżu. Jak działa na organizm?

Anyż na zmarszczki – czy jest to w ogóle możliwe? Przecież większości z nas anyż kojarzy się jedynie z zastosowaniem w kuchni. Nic bardziej mylnego – anyż od wieków stosowany jest nie tylko jako...

Keto dieta - co to jest i czy jest skuteczna? 0

Keto dieta – co to jest i czy jest skuteczna?

Keto Dieta to rozwiązanie dietetyczne, które cieszy się ogromną popularnością. Korzysta z niego multum osób. Czy jednak, aby na pewno keto-dieta zasługuje na taką popularność? Czy jest to zdrowy i bezpieczny sposób na odchudzanie?...

Jak schudnąć w pracy? 0

Jak schudnąć w pracy?

Czy wiesz, że w Polsce z nadwagą boryka się nawet 60% osób? To wynik, który cały czas jest śrubowany. Każdego roku ta statystyka jest gorsza o kilka punktów procentowych. Wielu fachowców zastanawia się jak...

Jędrne i duże piersi. Jak powiększyć biust? 0

Jędrne i duże piersi. Jak powiększyć biust?

Jędrne, wysoko podniesione i duże piersi – która z Pań nie marzy o takim biuście? Niemal każda kobieta chciałaby stać się posiadaczką takowych piersi. Nie ma w tym nic dziwnego – w końcu biust...

Domowe sposoby na zadbane dłonie i paznokcie 0

Domowe sposoby na zadbane dłonie i paznokcie

O dłoniach bardzo często mówi się, że stanowią wizytówkę – zarówno w przypadku płci damskiej, jak i męskiej. Ładnie prezentujące się dłonie są bowiem dowodem na to, że jednostka dba o siebie. Pielęgnację dłoni...